11 melhores caminhadas de um dia no Japão - um dia para mergulhar na beleza da natureza

O Japão está entre os países mais visitados da Ásia Conhecido por seu patrimônio cultural e culinária deliciosa, este país também é um paraíso para quem deseja explorar o mundo das trilhas. Inúmeras trilhas foram criadas por todo o país, com vistas panorâmicas que agradam a todos. Além disso, são de fácil acesso, o que é uma grande comodidade para os visitantes. arrumam as malas e vão embora. no dia. Certifique-se de Escolha uma ótima mochila de caminhada. que também serve como bagagem de mão, permitindo que você entre no país sem pagar as altas taxas de bagagem.

Se você não tem muito tempo ou simplesmente quer aproveitar a beleza natural do Japão em um dia, confira estas 11 trilhas imperdíveis para caminhadas de um dia:

1. Trilha Yoshida

A trilha Yoshida é a rota de caminhada de um dia mais popular para escalar o Monte Fuji. Foto por KnoB - stock.keadobe.com

• Localização: Montanha Fuji, Kamiyoshida, Fujiyoshida, Yamanashi.
• Distância: 12 km
• Duração: 8 a 12 horas
• Nível: Moderado

Aberto somente de julho a setembro. Após a estação chuvosa, a trilha Yoshida é a rota de caminhada de um dia mais popular para subir o Monte Fuji. É a maneira mais fácil de chegar ao topo da montanha entre as quatro rotas e possui a maior infraestrutura.

Assim, é uma ótima trilha de um dia para iniciantes e profissionais no Japão (se for sua primeira vez fazendo trilha, lembre-se de) leve o equipamento certo).

A subida desta trilha começa na 5ª estação da linha Fuji-Subaru e tem cerca de 7 km de extensão. O trecho mais desafiador talvez seja entre a 7ª e a 8ª estação, onde a altitude e o terreno mudam e aparecem mais rochas.

A partir da 8ª estação, as trilhas Yoshida e Subashiri convergem até o cume e na descida. Portanto, ao descer, não se esqueça de prestar atenção à sinalização. 

Devido à sua popularidade, essa trilha conta com diversas comodidades, como café, correios, cabanas, etc. Portanto, a experiência pode ser muito semelhante a um passeio turístico para admirar a vista do alto. No entanto, isso não significa que seja uma trilha fácil de completar.

Observação: Agora é preciso pagar uma taxa para acessar o Monte Fuji. "Qualquer pessoa que queira escalar o Fuji deve pagar 4.000 ienes (US$ 27) por uma permissão. Também será necessário reservar horários online, já que a montanha tem um limite de 4.000 visitantes por dia." De acordo com a CNN.

2. Trilha Magome-Tsumago

A trilha Magome Tsumago faz parte da antiga Nakasendo. Foto de pen_ash no Unsplash.

• Localização: Vale de Kiso, Nagano
• Distância: 8 km
• Duração: 2 a 3 horas
• Nível: Fácil

A trilha Magome Tsumago conecta duas antigas aldeias chamadas Magome e Tsumago, no Vale de Kiso. Essa trilha é popular por fazer parte da Nakasendo, uma estrada que ligava Tóquio a Kyoto durante o Período Edo.

Ao percorrer essa trilha, você atravessará a floresta e a zona rural. O passeio será bastante tranquilo, com casas e lojas preservadas exatamente como eram quando atendiam os viajantes da Nakasendo, além da vista panorâmica dos campos e colinas.

Alguns trechos dessa trilha cruzam com a estrada asfaltada e há também um serviço de guarda-volumes, então não precisa se preocupar se você for iniciante. Há também uma agradável área de descanso no meio da trilha, onde você poderá desfrutar de lanches e chá dentro de uma casa tradicional com diversos artefatos históricos.

3. Trilha de Omotesando

A montanha Takao é uma trilha popular para caminhadas de um dia perto de Tóquio. Foto por picture cells - stock.adobe.com

• Localização: Monte Takao, Hachiōji, Tóquio
• Distância: 4 km
• Duração: 1 a 2 horas
• Nível: Fácil.

A trilha Omotesando, também conhecida como Trilha Número 1, pertence à montanha Takao, uma área de recreação natural a uma hora do centro de Tóquio de trem. É a trilha mais popular entre as cinco trilhas da montanha e, sem dúvida, uma das melhores caminhadas de um dia no Japão. 

A trilha é principalmente pavimentada e possui muitas atrações. Também conta com teleféricos e cadeiras elevatórias, sendo adequada para caminhantes iniciantes e até mesmo crianças.

Você pode começar a caminhada na estação de trem. Ao longo do caminho, você pode visitar o Templo Yakuoin e o parque dos macacos. A estação superior do teleférico também possui um mirante com uma vista deslumbrante de Tóquio. Se tiver a oportunidade, visite este lugar durante a primavera (de março a maio) para apreciar as lindas pétalas rosadas das cerejeiras em flor.

4. Trilha Ebino Kogen

Ebino Kogen (ou Planalto de Ebino) abriga um dos grupos vulcânicos mais ativos do Japão. 663 terras altas, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

• Localização: Montanha Karakuni, Kirishima, Kagoshima
• Distância: 10,5 km
• Duração: 5 a 6 horas
• Nível: Fácil

Essa trilha leva você ao Monte Karakuni, o pico mais alto dos vulcões ativos no Parque Nacional de Kirishima, e ao Lago Onami. O início da trilha fica no Centro de Informações de Ebino Kogen, onde você pode obter mais informações sobre os vulcões ou preparar alimentos e água.

Uma vez iniciada a caminhada, levará cerca de 1 hora e 40 minutos para chegar ao topo do Karakuni, que oferece uma vista deslumbrante do Parque Nacional a 1.700 metros acima do nível do mar. Você também poderá avistar outros vulcões na cordilheira de Kirishima e até mesmo a Baía de Kinkowan.

Descendo do pico, você logo chegará ao famoso Lago Onami-ike. Este é o lago de cratera mais alto do Japão, onde você poderá admirar a bela água azul profunda cercada pelo verde das árvores. A circunferência do lago é de aproximadamente 1,9 km, e a caminhada até o final leva cerca de 1 hora e 30 minutos.

Segundo os caminhantes, a estrada é pavimentada e bem conservada. Portanto, é bastante fácil para qualquer pessoa percorrer essa trilha. E se você visitar essa trilha entre maio e junho, poderá ver as azaleias de Kyushu em plena floração.

Se você quiser apenas fazer uma caminhada ao redor do lago da cratera, pode começar na trilha do Lago Onami. Dessa forma, levará apenas cerca de 40 minutos até o primeiro mirante com vista para o lago.No entanto, este ponto de partida para trilhas não é tão grande e completo quanto o do Centro de Informações.

5. Trilha Sharikimichi

A famosa “vista para o inferno” na montanha Nokogiri. Foto de wanderplans.com no Unsplash.

• Localização: Montanha Nokogiri, Futtsu, Chiba
• Distância: 5 km
• Duração: 2 a 4 horas
• Nível: Fácil

Essa trilha fica a apenas 2 horas de distância de Tóquio e é geralmente mencionada como uma "vista para o inferno". Isso se deve ao seu famoso penhasco com vista para Tóquio. Apesar do nome "perigoso", a trilha Sharikimichi é, na verdade, adequada para iniciantes.

Embora a altitude não varie muito, alguns pontos não estão claramente sinalizados, o que pode causar confusão. É recomendável levar um mapa para garantir que você esteja indo na direção certa. E você sempre pode optar pelo teleférico ou pelos bondinhos se não quiser caminhar por muito tempo. 

No topo da montanha, você poderá ver o famoso penhasco Jigoku Nozoki e o maior Buda esculpido em rocha do Japão. Ao longo do caminho até o Buda gigante, você encontrará 1500 estátuas de Arhats com diferentes expressões faciais e centenas de pequenas estátuas de Jizo.

6. Trilha Choishi-Michi

Você encontrará 180 dessas placas de pedra (choishi) que indicam o caminho a cada poucos metros. Foto por beibaoke - stock.adobe.com

• Localização: Montanha Koya, Ito, Wakayama
• Distância: 24 km
• Duração: 7 horas
• Nível: Moderado

O Monte Koya (ou Koyasan) é um famoso local de peregrinação no Japão, com mais de 100 templos. A trilha Choishi-Michi é a forma original de acesso a este local sagrado. O início da trilha fica na Estação Kudoyama, na Linha Nankai Koya, mas você pode economizar tempo começando nas Estações Kami-Kosawa ou Kii-Hosokawa.

A trilha Choishi-Michi é considerada Patrimônio Mundial da UNESCO graças aos pilares de pedra com inscrições em kanji que os caminhantes usavam para marcar o percurso desde a época de Kamakura.

Atualmente, a trilha Choishi-Michi é marcado como fechado Devido aos danos causados ​​pelas chuvas de 2023, a trilha está temporariamente fechada. No entanto, segundo os caminhantes, há apenas alguns deslizamentos de terra que são facilmente transponíveis. Mesmo assim, não é recomendável arriscar e sim esperar pela reabertura oficial.

7. Trilha Shirakawa-go

A vila de Shirakawa-go é famosa por suas casas únicas. Foto por alon - stock.adobe.com

• Localização: Ono, Gifu
• Distância: 2-3 km
• Duração: 30 minutos a 1 hora
• Nível: Fácil

Esta caminhada de um dia no Japão é um percurso circular pelas colinas e ao redor da famosa vila de Shirakawa-go. A trilha serpenteia pelo Patrimônio Mundial da UNESCO de Shirakawa-go, conhecida por suas casas de fazenda tradicionais no estilo gassho, com seus característicos telhados de palha.

A trilha oferece vistas deslumbrantes dessas aldeias pitorescas aninhadas nos Alpes Japoneses. No entanto, trata-se mais de um passeio por uma vila antiga do que uma caminhada propriamente dita.

Rodeado por colinas e florestas, você pode facilmente escolher o percurso para diferentes mirantes ou retornar, de acordo com sua preferência. No caminho, há templos locais, casas antigas e museus para explorar.

8. Trilha Tatni

• Localização: Shiretoko, Hokkaido
• Distância: 5,2 km
• Duração: 2 horas 
• Nível: Fácil

O Parque Nacional de Shiretoko é um destino famoso no Japão para qualquer amante da natureza. É um Patrimônio Natural Mundial da UNESCO, com flora e fauna diversificadas e paisagens deslumbrantes.

A trilha Tatni (ou Bokyo-no-Mori) é um percurso de trekking na área de Rausu, localizada perto do centro da cidade. Apesar de ser de fácil acesso, a trilha é tranquila e oferece uma atmosfera relaxante. Você passará pela floresta de bétulas de Erman e pelo rio Tatni-usu.

Após completar o circuito, você pode participar de diversas atividades no Parque Nacional, como caiaque, mergulho, visita aos famosos lagos e cachoeiras, etc. Um pequeno aviso: este local costuma ter ursos pardos, então certifique-se de... Saiba o que fazer se você se deparar com um..

9. Peregrinação Fushimi-Inari

Mais de 10.000 toris formam um salão no Santuário Fushimi-Inari Taisha. Foto de Adrien Bruneau no Unsplash.

• Localização: Montanha Inari, Fushimi, Quioto
• Distância: 5 km
• Duração: 3 horas 
• Nível: Moderado

A trilha Fushimi-Inari leva ao famoso Santuário Fushimi-Inari Taisha. Este santuário principal, dedicado a Inari kami – o deus xintoísta do arroz e da prosperidade – pode ser alcançado após atravessar um túnel com mais de 10.000 torii (portões vermelhos tradicionais dos santuários japoneses). Ao longo da trilha, encontram-se diversos santuários menores, patrimônios culturais e uma vista deslumbrante.

Esta é uma das peregrinações mais populares do Japão, então prepare-se para encontrar multidões e ficar espremido com centenas de visitantes. Após chegar ao santuário principal, você pode optar por subir até o pico da montanha, a 233 metros de altura, ou retornar.

Se você optar por subir, encontrará diversos santuários onde poderá fazer um pedido. Uma parada popular é o santuário das lanternas de pedra com Omokaru Ishi (pedras redondas para fazer pedidos). Ali, as pessoas fazem um pedido e levantam o Omokaru Ishi. Se ele estiver mais leve do que o esperado, o pedido se realizará.

Ao chegar ao santuário Kami-no-Yashiro, você finalmente alcança o topo do Monte Inari. Aprecie a vista deslumbrante e faça uma pausa. Não se esqueça de visitar a cachoeira de Yakurikisha na descida. É lá que os devotos xintoístas oram debaixo d'água.

10. Trilha do Monte Shosha

Não deixe de visitar os templos daqui.Foto por Red Pagoda - stock.adobe.com

• Localização: Himeji, Hyogo
• Distância: 6 km
• Duração: 2 a 3 horas 
• Nível: Moderado

O Monte Shosha é famoso pelo Templo Engyoji, que possui mais de 1.000 anos de história. Após chegar ao Monte Shosha de ônibus, procure as placas que indicam o início da trilha para começar sua jornada.

Essa trilha não é recomendada para iniciantes, pois apresenta trechos rochosos e escadas íngremes. Se você não tem certeza de sua capacidade física para caminhadas, pode optar pelo teleférico ou pelo bondinho.

Os edifícios do Templo Engyoji estão espalhados pelo topo da montanha. Após passar pelo Portão Niomon, você encontrará vários salões de madeira chamados Maniden, Daikodo, Jikido e Jogyodo. No final, está o templo Kaizando com uma grande estátua de Buda.

11. Curso Daisho-in

A montanha Misen oferece uma vista para o Mar Interior de Seto. Foto de niradj - stock.adobe.com

• Localização: Montanha Misen, Itsukushima, Hatsukaichi, Hiroshima
• Distância: 6 km
• Duração: 2 a 3 horas 
• Nível: Moderado

O Monte Misen é o pico mais alto de Miyajima. É famoso por sua vista deslumbrante e é um local sagrado para a religião. Você pode chegar ao topo de teleférico ou por diversas trilhas. Mas a rota Daisho-in é considerada a menos íngreme e a mais bonita.

O início da trilha para o percurso de Daisho-in fica no Templo de Daisho-in. No caminho até o pico, você poderá visitar diversos pontos turísticos. 

Dois lugares que você não deve deixar de visitar são o Salão Principal de Misen e o Salão da Chama Espiritual. O segundo salão, também conhecido como Reikado, preserva o fogo que Kobo Daishi acendeu quando começou a venerar a montanha, o que significa que ele tem mais de 1.200 anos.

Além dos santuários históricos, se você tiver sorte, poderá encontrar veados e macacos na Floresta Virgem de Misen.

Do topo do Monte Misen, desfruta-se de uma vista panorâmica da cidade de Hiroshima e do Mar Interior de Seto. Você pode relaxar no Observatório Shishi-iwa, almoçar e admirar as águas azuis cintilantes.

H2. Siga o seu caminho

Acima está uma lista das melhores trilhas para caminhadas de um dia no Japão. Para iniciantes e caminhantes experientes. Lembre-se de que a duração é apenas estimada e o ritmo da caminhada depende inteiramente da sua preferência. O mais importante em uma caminhada é aproveitar a jornada.

O Japão é, sem dúvida, um dos melhores lugares do mundo para apreciar suas paisagens naturais. Qual trilha você escolheria quando tivesse a oportunidade de visitar este país encantador? Conte-nos tudo nos comentários abaixo. E não se esqueça de compartilhar esta publicação com seus amigos ou com qualquer pessoa que esteja planejando visitar o Japão.

Claire Thuc